Dieta na piękną cerę – czego nie lubi Twoja i skóra i co robić aby mieć ładną cerę?
15.07.2022
Aby mieć piękną cerę same kremy i zabiegi upiększające nie wystarczą. Skutki naszych nawyków żywieniowych bardzo często da się wyczytać na twarzy. Jak się okazuje, zdrowa dieta jest niezmiernie ważnym elementem w drodze do ładnej skóry. Odpowiednio dobrane składniki w Twoim jadłosp...
Lato czas start! Dobierz do swojej diety zdrowe nawodnienie: koktail, zakwas buraczany lub naturalny izotonik.
19.06.2022
W wakacje szczególnie trzeba pamietać o dobrym nawodnieniu, dlatego specjalnie z okazji rozpoczęcia lata uruchamiamy akcję #ŁykGoodie Już teraz możesz zamówić do swojej diety na dowolny dzień wybrany napój: owocowy koktail na mleku roślinnym, zakwas buraczany czy naturalny izotonik. ...
Dieta dla kobiet – co powinno znaleźć się w Twoim jadłospisie?
13.06.2022
Nie od dziś wiadomo, że kobiety i mężczyźni mają inne zapotrzebowanie energetyczne. Wynika to z różnic w ich budowie. Kobiety mają niższe zapotrzebowanie energii od mężczyzn. Męskie hormony przyczyniają się do powstawania tkanki mięśniowej, a żeńskie hormony wpływają na tendencj...
Podstawowe zasady diety dla mężczyzn – przykładowy jadłospis
06.06.2022
Jak powinna wyglądać dieta dla mężczyzn? Czy istnieje różnica pomiędzy jadłospisem dla kobiet i mężczyzn? W poniższym artykule znajdziesz podstawowe różnice między nimi i poznasz zasady zdrowej, męskiej diety. Przeczytasz też o najczęstszych chorobach wśród mężczyzn oraz wpływi...
Zdrowa kolacja – co jeść na niskokaloryczną, dietetyczną kolację?
18.05.2022
Kolacja jako ostatni posiłek w ciągu dnia często lubi być przez nas pomijana. Jak mówi jedno z przysłów "śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, kolację oddaj wrogowi". Dla wielu z nas przyjemnością jest jednak podzielenie się nią z rodziną, przyjaciółmi czy wykorz...
Kwas foliowy – skutki niedoboru oraz rola w organizmie
18.05.2022
Czym jest kwas foliowy? Kwas foliowy to syntetyczna forma witaminy B9. która jest niezbędna dla naszego organizmu. Nie występuje ona w stanie wolnym czy w pokarmach, ale pod postacią folianów. Znajdują się one m.in. w wielu produktach roślinnych i zwierzęcych, a w szczególności w szpinak...
Kategorie:
- aktualności Goodie Foodie (25)
- Jak się zdrowo odżywiać? (14)
- Jeśli jesteś przyszłą mamą lub mamą karmiącą (5)
- Jeśli Twoim celem jest schudnąć (9)
- Kobieta (14)
- Mężczyzna (10)
- Naturalne przepisy na zdrowie i odporność (13)
- Okiem dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (15)
- Porady dla aktywny sportowo (6)
- Superbohaterzy - wsparcie dla Twojego zdrowia (6)
- Zdrowie i odżywianie (23)
- Zdrowy styl życia (11)
Najnowsze artykuły:
Dobre menu w diecie – dlaczego jest kluczem do sukcesu?
07.08.2023
Dieta na obniżenie cholesterolu – co warto jeść?
19.09.2022
Dieta w insulinooporności
19.09.2022
Detoks w Tradycyjnej Medycynie Chinskiej czyli alternatywa dla diet owocowo-warzywnych i sokowych
11.08.2022
Jak oczyścić organizm z toksyn? Na czym polega detoksykacja organizmu?
08.08.2022
Ile to kosztuje?
- Dieta Home Lunch Wege Ryby
- Dieta Home Foodie
- Dieta Home Foodie Wege Ryby
- Dieta Optymalna
- Dieta Dla Aktywnych
- Dieta Nisko-węglowodanowa
- Dieta Odchudzająca
- Dieta Wege
- Dieta Wege Ryby
- Dieta Niski IG
- Dieta Hashimoto
- Dieta Hashimoto Wege Ryby
- Dieta Bez Nabiału Bez Glutenu
- Dieta Bez Nabiału Bez Glutenu Wege Ryby
- Dieta Goodie Box
- Dieta Street Foodie
- Dieta Street Foodie Wege
1. Wybierz dietę
Dieta
Home Lunch Wege Ryby
Nie będzie tutaj liczenia kalorii, ani restrykcyjnych zasad dietetycznych. Postaramy się, żeby w menu były najbardziej lubiane przez Polaków klasyki które prosto z pudełka można przenieść na własny talerz.
2. Kalorie
- 450
29 zł/d
29 zł/total