Zamów zdrowy prezent na Dzień Babci i Dziadka | 21-23.01
18.01.2022
Niech Babcia i Dziadek nie gotują w dniu swojego święta! Zafunduj najbliższym trzy zdrowe posiłki, które dostarczymy na wskazany adres pod same drzwi. Nasze dania tworzymy zawsze specjalnie dla Was z pasji do zdrowego odżywiania, a w tym niezwykłym czasie przygotowaliśmy specjalne menu t...
Przyrost wagi w ciąży – ile powinnaś prawidłowo przytyć?
14.01.2022
Dowiedziałaś się, że niedługo zostaniesz mamą? Porównujesz się z koleżankami i zauważyłaś, że w porównaniu z nimi przybierasz na wadze zbyt wolno lub za szybko? Zaczęłaś czytać różne poradniki dotyczące ciąży i na pewno chociaż w jednym z nich znalazłaś informację na temat...
Jak przytyć i zwiększyć masę mięśniową?
05.01.2022
Dla tych, którzy walczą z utratą wagi, może się to wydawać żartem, ale dla niektórych osób znacznie trudniej jest przytyć i nabrać masy mięśniowej niż schudnąć. Ogólnie rzecz biorąc, osoby, które są naprawdę bardzo szczupłe, mają znacznie szybszy metabolizm. To znaczy, że ...
Dieta dla zabieganych – jak jeść zdrowo, kiedy jest się zapracowanym?
05.01.2022
Obecnie cierpimy na ciągły brak czasu. Potrzebujemy jeszcze jednego dnia w tygodniu, żeby załatwić wszystkie najważniejsze sprawy. Przez życie w ciągłym biegu nie mamy za wiele czasu na odpoczynek, a co dopiero na zdrowy i pełnowartościowy posiłek. Często zapominamy o tym, jak nasze...
Co to jest dieta warzywna i dlaczego jest wybierana?
23.12.2021
Istnieje wiele rodzajów warzyw, które można spożywać i można je spożywać na setki różnych sposobów. Możesz spożywać zdrowe warzywa w dużych ilościach. Jeśli chcesz być zdrowszy i silniejszy poprzez zaspokajanie potrzebnych organizmowi składników odżywczych i jednocześnie schudn...
Dołączyliśmy do akcji Pomocne Pudełko!
22.12.2021
Dobro się mnoży, kiedy się je dzieli” – w myśl tej zasady dołączyliśmy do akcji „Pomocne Pudełko” organizowanej przez Cateromarket. Jej celem jest pomoc najbardziej potrzebującym poprzez dostarczanie im posiłków, a w tym jesteśmy najlepsi! Pomocne Pudełko 2021 - bran...
Kategorie:
- aktualności Goodie Foodie (25)
- Jak się zdrowo odżywiać? (14)
- Jeśli jesteś przyszłą mamą lub mamą karmiącą (5)
- Jeśli Twoim celem jest schudnąć (9)
- Kobieta (14)
- Mężczyzna (10)
- Naturalne przepisy na zdrowie i odporność (13)
- Okiem dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (15)
- Porady dla aktywny sportowo (6)
- Superbohaterzy - wsparcie dla Twojego zdrowia (6)
- Zdrowie i odżywianie (23)
- Zdrowy styl życia (11)
Najnowsze artykuły:
Dobre menu w diecie – dlaczego jest kluczem do sukcesu?
07.08.2023
Dieta na obniżenie cholesterolu – co warto jeść?
19.09.2022
Dieta w insulinooporności
19.09.2022
Detoks w Tradycyjnej Medycynie Chinskiej czyli alternatywa dla diet owocowo-warzywnych i sokowych
11.08.2022
Jak oczyścić organizm z toksyn? Na czym polega detoksykacja organizmu?
08.08.2022
Ile to kosztuje?
1. Wybierz dietę
Dieta
Optymalna
Dieta Optymalna to dieta zrównoważona, która opiera się na ciepłych, lekkostrawnych posiłkach gotowanych zgodnie z porami roku i w oparciu o stare tradycje, w tym zasady Dietetyki według Tradycyjnej. Medycy Chińskiej.
2. Kalorie
- 1400
- 1800
- 2000
77 zł/d
77 zł/total