Dieta Mama Bez Nabiału - Goodie Foodie
Mama Bez Nabiału

Mama Bez Nabiału

Mama Bez Nabiału

Dostępne kaloryczności: 1800, 2000
Opcja: 5, 4, 3 posiłki

Bez pszenicy

Bez pszenicy

Bez nabiału (wyjątek stanowi masło)

Bez nabiału (wyjątek stanowi masło)

Bez czerwonego mięsa, owoców morza

Bez czerwonego mięsa, owoców morza

Bez białego cukru

Bez białego cukru

Bez bardziej ciężkostrawnych roślin strączkowych (ciecierzycy, bobu, grochu, białej fasoli)

Bez bardziej ciężkostrawnych roślin strączkowych (ciecierzycy, bobu, grochu, białej fasoli)

Bez kalafiora, brukselki, grzybów, czekolady, maku, ostrych przyprawy oraz orzechów (w diecie występują migdały)

Bez kalafiora, brukselki, grzybów, czekolady, maku, ostrych przyprawy oraz orzechów (w diecie występują migdały)

Z ograniczeniem cebuli i czosnku (występują w formie gotowanej, głównie w zupach)

Z ograniczeniem cebuli i czosnku (występują w formie gotowanej, głównie w zupach)

Poznaj naszą filozofię

Dieta Mama Bez Nabiału to zbilansowana dieta uwzględniająca potrzeby żywieniowe kobiet w ciąży oraz mam karmiących, które z różnych względów decydują się na wykluczenie z diety całego nabiału.

Dieta mam karmiących i kobiet w ciąży nie powinna zasadniczo odbiegać od normalnej zdrowej diety, ale szczególnie ważne w tym okresie jest jej dokładne przestrzeganie. Najogólniej rzecz ujmując powinna to być dieta urozmaicona i lekkostrawna oraz oparta o wysokiej jakości produkty.

 

Surowe warzywa i owoce są tu raczej zastąpione swoimi gotowanymi, pieczonymi lub grillowanymi odpowiednikami, które są bardziej lekkostrawne.Bardzo ważnym elementem Diety Mama Bez Nabiału są wzmacniające zupy.

 

*W przypadku diety z wykluczeniem nabiału, może zdarzyć się, że w wykazie alergenów będzie wymienione Mleko. Taka sytuacja będzie miała miejsce, gdy w składzie dania będzie występowało masło, którego nie wykluczamy eliminując nabiał. 

Bez pszenicy

Bez pszenicy

Bez nabiału (wyjątek stanowi masło)

Bez nabiału (wyjątek stanowi masło)

Bez czerwonego mięsa, owoców morza

Bez czerwonego mięsa, owoców morza

Bez białego cukru

Bez białego cukru

Bez bardziej ciężkostrawnych roślin strączkowych (ciecierzycy, bobu, grochu, białej fasoli)

Bez bardziej ciężkostrawnych roślin strączkowych (ciecierzycy, bobu, grochu, białej fasoli)

Bez kalafiora, brukselki, grzybów, czekolady, maku, ostrych przyprawy oraz orzechów (w diecie występują migdały)

Bez kalafiora, brukselki, grzybów, czekolady, maku, ostrych przyprawy oraz orzechów (w diecie występują migdały)

Z ograniczeniem cebuli i czosnku (występują w formie gotowanej, głównie w zupach)

Z ograniczeniem cebuli i czosnku (występują w formie gotowanej, głównie w zupach)

Poznaj naszą filozofię