Przepisy Archives - Goodie Foodie
Dowiedziałaś się, że niedługo zostaniesz mamą? Porównujesz się z koleżankami i zauważyłaś, że w porównaniu z nimi przybierasz na wadze zbyt wolno lub za szybko? Zaczęłaś czytać różne poradniki dotyczące ciąży i na pewno chociaż w jednym z nich znalazłaś informację na temat prawidłowego przyrostu masy ciała: Ile dodatkowych kilogramów jest w normie? Ile to już nadwaga? Co jeść aby masa ciała w ciąży była odpowiednia? Pytań jest wiele i z pewnością potrafią one namącić w głowie. Ale nie ma się co martwić, wszystko wyjaśnimy!

(więcej…)

Obecnie cierpimy na ciągły brak czasu. Potrzebujemy jeszcze jednego dnia w tygodniu, żeby załatwić wszystkie najważniejsze sprawy. Przez życie w ciągłym biegu nie mamy za wiele czasu na odpoczynek, a co dopiero na zdrowy i pełnowartościowy posiłek. (więcej…)

Śniadanie jedz jak król – to jedna z podstawowych zasad dietetyki wg medycyny chińskiej.

(więcej…)

Jak, kiedy i dlaczego przeprowadzić wiosenną kurację oczyszczającą?

(więcej…)

Przemiana Ziemi występuje w chińskim kalendarzu pomiędzy porami roku i trwa zawsze 18 dni. Dojo po zimie rozpoczyna się 26 stycznia. (więcej…)

Wzmacnianie Nerek jest wyrazem dbałości o swoją witalność, odporność, poziom energii życiowej, odporności na stres i zachodzące wokół zmiany, długość życia. (więcej…)

Na czym polega proces trawienia?

(więcej…)

Historia zupy sięga już epoki kamiennej – znaleziska wykopaliskowe dowodzą, że już wtedy przyrządzano pierwsze zupy, których głównym składnikiem były zboża.

(więcej…)

Odpowiednio zbilansowana dieta to świetna profilaktyka w walce z chorobami – doskonale zdawały sobie z tego sprawę nasze prababki i świetnie wiemy o tym także i my. (więcej…)

Cukier nie krzepi! – sprawdź co wybrać zamiast niego

(więcej…)