Blog Goodie Foodie - porady zdrowotne, jadłospisy i zdrowe odżywianie

Witaj na naszym blogu!

Majówka to czas relaksu, grillowania i spotkań na świeżym powietrzu. Choć kusi nas wtedy wiele...

Wraz z wiekiem metabolizm naturalnie zwalnia. To proces, którego nie da się całkowicie zatrzymać, ale można go skutecznie...

Wiosna to dla wielu czas świeżego powietrza, dłuższych dni i… niekończących się objawów...

Catering dietetyczny zyskał ogromną popularność – nie tylko wśród osób dbających o sylwetkę, ale również wśród...

Wielkanoc to czas pełen tradycji, rodzinnych spotkań i… suto zastawionych stołów. Jajka, pasztety,...

Po trzydziestce wiele osób zauważa, że ich metabolizm zaczyna zwalniać. Waga rośnie szybciej niż...

Jeśli chcesz jeść zdrowiej, utrzymać stabilny poziom cukru we krwi lub po prostu czuć...

Chcesz jeść zdrowo, a jednocześnie nie wyobrażasz sobie życia bez pieczywa? Spokojnie – nie musisz rezygnować...

W dzisiejszym zabieganym świecie dbanie o odpowiednią dietę staje się wyzwaniem, zwłaszcza dla...