Jedz zgodnie z porami roku

Jedzenie zgodnie z porami roku jest stosunkowo proste i przyjemne - na pewno nie wymaga wielkiego stawania na głowie, także nie ma się czego obawiać!  

Na naszej szerokości geograficznej od pokoleń mamy bardzo wyraźnie zaznaczone cztery główne okresy klimatyczne - czyli oczywiście wiosna, lato, jesień i zima. Teraz co prawda ze względu na zmiany klimatyczne, c ...

Więcej...

Dobre połączenia produktów

W poprzednim wpisie pisaliśmy o tym jak ważne dla poprawnego trawienia jest to, aby jeść sezonowo. Kolejny element tej układanki to umiejętność odpowiedniego łączenia produktów, które spożywamy. W popularn ...

Więcej...