W wakacje szczególnie trzeba pamiętać o dobrym nawodnieniu, dlatego specjalnie z okazji rozpoczęcia lata uruchamiamy akcję #ŁykGoodie.
Już teraz możesz zamówić do swojej diety na dowolny dzień wybrany napój! Owocowy koktajl na mleku roślinnym, zakwas buraczany czy naturalny izotonik.
Dlaczego warto pamiętać o nawadnianiu?
Tłumaczy nasza ekspertka p. Joanna Brejecka-Pamungkas
„Prawidłowe nawodnienie jest niezwykle istotne dla naszego zdrowia, szczególnie w okresie letnim, gdy jesteśmy bardziej narażeni na ubytek płynów. Średnia dzienna podaż płynów dla osoby dorosłej to 30 ml na kg wagi ciała i nie wliczamy do tego bilansu kawy, mocnej herbaty ani innych kolorowych napoi.
Co pić by dobrze nawodnić nasz organizm?
Najlepiej nawadnia ciepła, przegotowana woda, delikatne herbaty ziołowe oraz owocowe. Podczas upałów lub bardziej intensywnego wysiłku tracimy minerały, głównie potas i magnez. Dlatego czysta woda może nie wystarczyć, aby uzupełnić niezbędne pierwiastki. Warto zatem przygotowywać własne letnie izotoniki lub zakupić je w Goodie Foodie. Są to napoje, których stężenie jest zbliżone do stężenia płynów w naszym organizmie, dzięki temu dobrze je wchłaniamy. Izotonik domowej roboty znakomicie uzupełnia utracone podczas upałów witaminy i minerały. Jeśli nie uprawiamy intensywnie sportu, nie powinny być zbyt słodkie. Dlaczego mówię o naturalnych, skoro półki sklepowe uginają się od kolorowych napojów izotonicznych? Otóż te gotowe bardzo często zawierają znaczne ilości syropu glukozowo-fruktozowego, słodzików, konserwantów i sztucznych barwników.”
Podczas składania zamówienia nie zapomnij o swojej okazji na dobre nawodnienie tego lata!
Wstaw relacje lub post z próbowania naszych nowych napojów nawadniających, oznacz nasz #ŁykGoodie – chętnie poznamy Wasze opinie!
Poznaj naszą ofertę i wybierz swoje ulubione smaki!
• Koktajl wiśniowy ze szpinakiem i nasionami słonecznika na mleku roślinnym
Owocowo-warzywna bomba witaminowa to idealne źródło niezbędnych składników odżywczych oraz błonnika pokarmowego, które wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dzięki starannie dobranym składnikom, takim jak woda, mleczko kokosowe, wiśnie, szpinak, jabłko i nasiona słonecznika, ten napój dostarcza naturalnej energii i wspomaga zdrowy styl życia. Wybierz zdrowe nawodnienie i ciesz się smakiem oraz korzyściami dla zdrowia. Dostępny w pojemności 480 ml – zamów już teraz i poczuj różnicę!
• Koktajl z marakują, bananem i kurkumą
Intensywnie żółty i orzeźwiający koktajl z dodatkiem aromatycznej kurkumy, która słynie z właściwości przeciwzapalnych i przeciwutleniających, to idealny wybór dla osób dbających o zdrowie. Dzięki starannie dobranym składnikom, takim jak woda, banan, marakuja, jabłko i kurkuma, ten napój nie tylko zachwyca smakiem, ale także wspiera odporność i naturalną detoksykację organizmu. Wybierz zdrowe nawodnienie i ciesz się korzyściami płynącymi z natury. Dostępny w pojemności 480 ml – zamów już teraz i poczuj różnicę!
• Koktajl z owoców jagodowych na mleczku kokosowym
Koktajl z owoców jagodowych to prawdziwa bomba antyoksydacyjna, która skutecznie wspiera organizm w walce z wolnymi rodnikami. Dzięki połączeniu jagód czarnych, malin oraz jabłka, napój ten dostarcza cennych witamin i minerałów, niezbędnych dla zdrowia i witalności. Dodatek mleczka kokosowego nadaje mu kremową konsystencję, a woda sprawia, że jest idealnie orzeźwiający. Wybierz ten koktajl o działaniu antyoksydacyjnym, aby wspomóc naturalną ochronę organizmu przed stresem oksydacyjnym. Dostępny w pojemności 480 ml – zamów już dziś i ciesz się zdrowiem na co dzień!
• Zakwas buraczany
Pełen zestaw witamin i mikroelementów zamknięty w butelce – nasz zakwas buraczany dostarcza nie tylko dobrze przyswajalne żelazo, ale również probiotyki wspierające zdrową florę bakteryjną jelit. Dzięki połączeniu naturalnych składników, takich jak burak, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz czarny, gorczyca, sól i czosnek, ten napój wzmacnia odporność oraz poprawia trawienie. Wybierz zakwas buraczany o pojemności 330 ml i ciesz się zdrowiem każdego dnia. Idealny jako dodatek do Twojej diety – zamów teraz i wspieraj swoją odporność!
• Naturalny napój izotoniczny
Napój, który znakomicie nawadnia i nawilża. Uzupełnia w organizmie wodę oraz elektrolity. Szczególnie ważny podczas intensywnego wysiłku fizycznego, a także podczas upałów. Skład: woda, miód pszczeli, sól himalajska, cytryna, liść bazylii, kurkuma – 480 ml
Wszystkie napoje – izotoniki z naszej oferty możesz łatwo domówić przy składaniu zamówienia – zarówno jako zarejestrowany klient w panelu klienta, jak i jako gość. Co więcej, w panelu klienta masz możliwość dodania napojów w trakcie trwania zamówienia. Możesz skorzystać z punktów zgromadzonych w skarbonce lub wygodnie doładować skarbonkę, aby cieszyć się ulubionymi napojami. Zamawiaj wygodnie i korzystaj z dodatkowych opcji w naszym panelu klienta!
Zamów swoją dietę z wybranym nawodnieniem już dziś!
