Poza zbożami zawierającymi gluten z Diety Hashimoto wyeliminowaliśmy także czerwone mięso, owoce morza i nabiał.

Zaznaczamy też, że przy przygotowywaniu Diety Hashimoto używamy zbóż, które w naturze nie zawierają glutenu, ale nie korzystamy z produktów certyfikowanych jako bezglutenowe, tym samym dieta nie jest odpowiednia dla osób chorujących na celiakię.

Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy a odpowiednia dieta

Hashimoto to przewlekłe zapalenie tarczycy o podłożu immunologicznym, której towarzyszy także niedoczynność tarczycy. Przy tej chorobie autoimmunologicznej należy zmienić swój sposób odżywiania. Celem jest tutaj zapewnienie prawidłowego poziomu hormonów tarczycy.

To co pojawia się na Twoim talerzu ma ogromny wpływ na prawidłową pracę tarczycy. Pomóż swojemu organizmowi i dodaj kilka zmian do swojego jadłospisu!

Dieta w hashimoto – postaw na zbilansowany jadłospis

W cotygodniowym menu osoby zmagającej się z hashimoto powinny znaleźć się m.in.:

• jaja,
• ryby morskie,
• różnokolorowe warzywa i owoce (np. owoce jagodowe, natka pietruszki, pomidory, marchew)
• pestki dyni, siemię lniane, orzechy włoskie
• kiszonki

Osoby z objawami choroby powinny ograniczyć nabiał w swoim codziennym menu. Pomimo faktu, że nie każdy kto się zmaga z przewlekłym zapaleniem tarczycy ma nietolerancję laktozy, to jednak wiele osób nie może spożywać zwykłego mleka w związku z występującymi potem biegunkami czy bólami brzucha.

Nie zastanawiaj się godzinami co ugotować na obiad! Wybierz naszą dietę pudełkową i przestań przejmować się czy ilość kalorii zgadza się z Twoim zapotrzebowaniem!

Nasz catering dietetyczny tworzą nie tylko wspaniali kucharze dbający o wyjątkowy smak dań, ale również wykwalifikowani dietetycy, którzy dokładają wszelkich starań, aby nasze diety składały się z odpowiednich składników odżywczych, zawierały określoną kaloryczność oraz były smaczne i zróżnicowane. Koniec z nudą na talerzu!

Odpowiednio zbilansowana dieta pudełkowa dla osób chorych na hashimoto złożona jest z najważniejszych witamin i składników mineralnych, dzięki którym możesz cieszyć się dobrym samopoczuciem.

Dieta pudełkowa hashimoto od Goodie Foodie

Nasza dieta dla osób z hashimoto dostępna jest w trzech wariantach kalorycznych, składających się z pięciu posiłków. Do wyboru są wersje 1400, 1800 i 2000 kcal.

Nie czekaj i sprawdź nasz catering dietetyczny hashimoto. Masz jakieś pytania albo chcesz dowiedzieć się więcej?

• Zadzwoń -> 📞 +48 604 500 621 lub
• Wyślij zapytanie -> 📪 dieta@goodiefoodie.eu