Witaj na naszym blogu!

TOP 3 diety Goodie Foodie – najlepszy catering dietetyczny

W poszukiwaniu najlepszego cateringu dietetycznego warto zwrócić uwagę na Goodie Foodie! Oferuje on zbilansowane, smaczne...

Catering dietetyczny – jak menu wpływa na sukces diety?

W dzisiejszym zabieganym świecie, kiedy tempo życia przyprawia nas o zawrót głowy, zdrowe nawyki...

Dieta na obniżenie cholesterolu – co warto jeść?

Dieta na cholesterol, gdy masz go za dużo. Podwyższony poziom cholesterolu to problem, z którym się boryka duża część...

Insulinooporność a dieta – co jeść, aby poprawić zdrowie?

Zakłada się, że na insulinooporność cierpi blisko połowa dorosłych Polaków. Co ciekawe, większość z nich nawet...

Jak skutecznie oczyścić organizm z toksyn? Detoks a dieta

Stosowanie używek, duże ilości spożywania produktów wysoko przetworzonych i niezdrowy styl życia –...

Skuteczny detoks organizmu latem – jakie diety będą najlepsze?

Na temat diet detoksykacyjnych mówi się coraz częściej. Wszystko za sprawą medycyny naturalnej, której popularność...

Dieta na piękną cerę – co jeść, by mieć ładną skórę?

Jeśli marzysz o pięknej cerze, same kremy i zabiegi upiększające nie wystarczą. Co więcej, skutki naszych...

Lato start! Zdrowe nawodnienie: koktajl, zakwas, izotonik

W wakacje szczególnie trzeba pamiętać o dobrym nawodnieniu, dlatego specjalnie z okazji rozpoczęcia lata uruchamiamy...

Dieta dla kobiet – Co jeść, by wyglądać świetnie?

Nie od dziś wiadomo, że kobiety i mężczyźni mają inne zapotrzebowanie energetyczne. Wynika to z różnic w ich budowie....