Witaj na naszym blogu!

Czy dieta pudełkowa to dobry wybór? Kliknij i przekonaj się!

Czy dieta pudełkowa to dobry wybór? Wiele osób zastanawia się, czy warto w nią inwestować, licząc...

Kawa w ciąży – czy kofeina na pewno szkodzi?

Każda przyszła mama dobrze wie, że ciąża to czas, w którym należy odstawić używki. Kofeina w ciąży...

Jak poprawić płodność i przygotować się do ciąży?

Dieta na płodność – jak przygotować organizm do ciąży? Wywiad z Joanną Brejecką-Pamungkas, ND W dzisiejszych czasach...

Weganizm i wegetarianizm – moda czy trwały trend?

Coraz częściej słyszy się o wegetarianizmie. W dzisiejszych czasach to nie tylko dieta, ale również styl życia. Można...

Dieta na wiosnę – czas na zdrowe odświeżenie!

Wielkimi krokami zbliża się najpiękniejsza pora roku – przyroda budzi się do życia...

Co zdrowego na prezent? Najlepsze pomysły!

Co zdrowego na prezent? Pomysły, które zachwycą Zastanawiasz się, co podarować bliskiej osobie? Chcesz, aby...

Zdrowy prezent na Dzień Babci i Dziadka

Zdrowy prezent na Dzień Babci i Dziadka – kreatywny pomysł, który zachwyci! Zbliża się wyjątkowy...

Przyrost wagi w ciąży – ile powinnaś prawidłowo przytyć?

Uczucie, w którym dowiadujesz się, że zostaniesz mamą jest nieporównywalne z niczym innym. Radość przeplata się...

Jak skutecznie przytyć i zwiększyć masę mięśniową?

Dla tych, którzy walczą z utratą wagi, może się to wydawać żartem, ale dla niektórych osób...