Cykl TCM – Pora Dojo – Przemiana Ziemi i Nasze Centrum
29.01.2021
Przemiana Ziemi występuje w chińskim kalendarzu pomiędzy porami roku i trwa zawsze 18 dni. Dojo po zimie rozpoczyna się 26 stycznia. W porach roku charakter przemiany Ziemi najbardziej oddaje Babie Lato, czas żniw i zbiorów, czyli czas spokojnej pełni w przyrodzie. Różne jakości dominuj...
Cykl TCM – ZIMA cz.III – Nerki – siła Ognia i mądrość Wody
17.01.2021
Nerki należą do przemiany Wody. Woda symbolizuje spokój, na którym opiera się siła człowieka i jego ciała. Zdrowy żywioł Wody oddziałuje w człowieku jak mocna siła skierowana ku dołowi dająca poczucie zakorzenienia i oparcia. Zdrowe Nerki są podstawą zdrowia wszystkich narządów i...
Cykl TCM – ZIMA cz.II – Jak dbać o Nerki zimą? Od kuchni i nie tylko
11.01.2021
Wzmacnianie Nerek jest wyrazem dbałości o swoją witalność, odporność, poziom energii życiowej, odporności na stres i zachodzące wokół zmiany, długość życia. Najlepiej jest wzmacniać Nerki łagodnie przez długi czas, a zima jest szczególnie ważnym czasem dla wzmacniania Nerek. O...
Regulamin konkursu #ZacznijZGoodie
27.12.2020
Artykuł 1 Postanowienia ogólne Organizatorem Konkursu jest GOODIE FOODIE Lidia Sykulak Spółka Jawna z siedzibą w Piasecznie (05-502), ul. Polna 19, zarejestrowana w Rejestrze Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla M. St. Warszawy w Warszawie, X...
Cykl TCM – ZIMA – Przemiana Wody, czas Nerek. Wprowadzenie
09.12.2020
Zima należy do Przemiany Wody, a Woda to tzw. Wielkie Yin. W przyrodzie to czas zastoju, spowolnienia, wycofania, energia kieruje się do środka. O tej porze roku warto zwolnić tempo, zadbać o sen i odpoczynek, dobre, gotowane jedzenie z uwzględnieniem produktów wzmacniających Nerki. Nar...
Cykl TCM – Odporność cz.II – Płuca
19.11.2020
Z punktu widzenia medycyny chińskiej odporność to kwestia kompleksowa, postrzegamy ją na 3 poziomach: Nerki Układ pokarmowy Płuca Każdy z 3 filarów odporności będzie tematem osobnego artykułu. Aby wzmocnić odporność trzeba mieć na uwadze te trzy aspekty i sprawdzić, ...
Kategorie:
- aktualności Goodie Foodie (25)
- Jak się zdrowo odżywiać? (14)
- Jeśli jesteś przyszłą mamą lub mamą karmiącą (5)
- Jeśli Twoim celem jest schudnąć (9)
- Kobieta (14)
- Mężczyzna (10)
- Naturalne przepisy na zdrowie i odporność (13)
- Okiem dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (15)
- Porady dla aktywny sportowo (6)
- Superbohaterzy - wsparcie dla Twojego zdrowia (6)
- Zdrowie i odżywianie (23)
- Zdrowy styl życia (11)
Najnowsze artykuły:
Dobre menu w diecie – dlaczego jest kluczem do sukcesu?
07.08.2023
Dieta na obniżenie cholesterolu – co warto jeść?
19.09.2022
Dieta w insulinooporności
19.09.2022
Detoks w Tradycyjnej Medycynie Chinskiej czyli alternatywa dla diet owocowo-warzywnych i sokowych
11.08.2022
Jak oczyścić organizm z toksyn? Na czym polega detoksykacja organizmu?
08.08.2022
Ile to kosztuje?
1. Wybierz dietę
Dieta
Optymalna
Dieta Optymalna to dieta zrównoważona, która opiera się na ciepłych, lekkostrawnych posiłkach gotowanych zgodnie z porami roku i w oparciu o stare tradycje, w tym zasady Dietetyki według Tradycyjnej. Medycy Chińskiej.
2. Kalorie
- 1400
- 1800
- 2000
77 zł/d
77 zł/total